Всем здравствуйте! История про зависимость... Нет, не алкоголь, не наркотики. Интернет. Это поверьте не легче любой другой зависимости, особенно когда дело доходит до лечения интернет зависимости у подростков. У меня есть сын, 17 лет. Характер у него всегда был тяжелый. Но я то думала он будет как все, чем-то увлекаться, футболом каким-то, боксом, может машинами. Но несколько лет назад у него начали проявляться физические симптомы интернет-зависимости... В какой-то момент я стала замечать, что единственное, чем он увлекается, это компьютер и телефон. Я даже поначалу радовалась, думала, что хорошо, что сидит дома, не шляется где-то, не пьет, не курит... А потом это стало превращаться в настоящий кошмар.
Первые и основные симптомы интернет зависимости появились когда сыну было около 14 лет. Он становился все более раздражительным, если я пыталась отвлечь его от компьютера, его буквально трясло. Сначала я списывала это на подростковый возраст, думала, что это просто гормоны бушуют. Но потом начали проявляться и физические симптомы интернет-зависимости конкретно: бессонница, постоянная усталость, глаза красные, как у кролика. Он стал забывать есть, мог просидеть за компьютером целый день, пропуская приемы обеды и ужины, а потом в два часа ночи идти на кухню, чтобы поесть. Он все меньше общался со мной и со своими друзьями, а если я пыталась что-то спросить или попросить помочь по дому – он сразу взрывался. Ну и конечно он меня не слушался, об этом и речи не могло идти. А что я могу? Не бить же его! Но честно говоря, это было страшно. В какой-то момент мне стало казаться, что я вообще не знаю, кто этот человек, который живет со мной под одной крышей. Мой сын, которого я любила и которого знала исчез, а на его месте был какой-то чужой, злой и постоянно раздраженный подросток. А интернет-зависимость у подростков это ой как серьезно. Это совсем не шутки и тут нельзя отмахнуться, мол “перерастет, это возраст такой”. Нет. Мы стали постоянно ругаться. Я пыталась отнять у него компьютер, ограничить время в интернете, но это все приводило только к скандалам и психам. Он мог кричать на меня, что я не понимаю, что для него это важно, что у него там друзья, что это его жизнь. Мог матом на меня орать. Иногда он просто хлопал дверью и уходил, а я сидела и плакала, не зная, что делать. Я не знала какие есть способы лечения интернет зависимости, я даже не предполагала, что есть клиники специальные, которые таким занимаются.
И вот однажды я решила серьезно поговорить с ним. В очередной раз... Я постаралась не кричать, не обвинять его, а просто сесть рядом и спросить – Сынок, что происходит? Почему ты так много времени проводишь в интернете? Почему срываешься? Пыталась не плакать. Я подобрала подходящий момент, когда он был наименее раздраженным. Но это не помогло. Вроде бы он сначала не кричал, и даже что-то вырисовывалось похожее на разговор. Но чем старше он становился, тем тяжелее мне было и в тот день мы снова поссорились. К сожалению, этот первый шаг оказался недостаточным. Последствия интернет-зависимости становились все страшнее. Каждое наше временное перемирие – это только временное затишье перед очередной бурей. Его зависимость становилась все сильнее, и каждое наше взаимодействие превращалось в поле боя. Он стал избегать меня, запирался в своей комнате и выходил только тогда, когда был уверен, что меня нет рядом. Порой я не видела его по нескольку дней, несмотря на то, что мы жили в одной квартире. И я даже не предполагала, какие могут быть причины интернет-зависимости у него. Ну почему он? Его раздражительность только росла. Если раньше он просто грубил, хоть и матом, или просто молчал, то теперь в ответ на мои попытки вмешаться, он мог кричать так, что соседи слышали каждый наш скандал. Я пыталась говорить спокойно, выбрать момент, когда он менее напряжен, но это не помогало. Иногда мне казалось, что он просто ждет, когда я начну что-то говорить, чтобы выплеснуть всю свою злость. Один раз, в порыве гнева, он разбил свою клавиатуру, швырнув ее об стену, и мне стало по-настоящему страшно. Естественно кто потом должен давать деньги на новую клавиатуру? Конечно же я. А если не дам... Мне было страшно. Я чувствовала себя беспомощной. Все советы, которые я читала в про лечение интернет зависимости у детей не помогали. Много где писали что нужно проявлять больше понимания, терпения, но чем больше я старалась, тем сильнее он отдалялся. Он начал пропускать школу, сначала изредка, а потом и вовсе перестал туда ходить. Учителя звонили, пытались поговорить со мной, но я не знала, что им сказать. Мне было стыдно, что я не могу справиться с собственным сыном. Я чувствовала, что теряю его все больше и больше с каждым днем. Отца у него нет, а я для него не авторитет. Это ужасно, я знаю, и свою вину я тоже знаю. Но чего уже судить, когда все произошло.
В какой-то момент он перестал даже делать вид, что учится. Он целыми днями сидел за компьютером, а ночами не спал, смотрел какие-то стримы или играл в игры. Я слышала, как он разговаривает с кем-то по голосовой связи, смеется, шутит, иногда злится и кричит, но не так, а из-за того что кто-то там в игре не правильно сделал или еще чего. И это был совершенно другой человек. Вот так у него проявлялась интернет-зависимость. За компьютером он был живым, веселым, но все это было там, в виртуальном мире, а не здесь, рядом со мной. В жизни он оставался мрачным, злым, постоянно уставшим и невыспанным. Я пыталась уговорить его сходить к врачу, хотя бы просто на консультацию, не говоря уже про лечение интернет-зависимости, но это вызвало только новый всплеск агрессии. Он кричал, что я хочу сделать из него психа, что с ним все в порядке, а проблема только во мне. Я не могла больше терпеть это напряжение. Моя собственная жизнь начала рушиться. Я не могла сосредоточиться на работе, постоянно думала о том, что происходит дома. Каждый раз, открывая дверь, я не знала, что меня ждет: спокойный вечер или очередной скандал. Я стала чувствовать себя чужой в собственном доме, боялась даже просто зайти в его комнату, да даже просто заговорить с ним. Он был там, за закрытой дверью, а я – здесь, в полной тишине, не зная, как достучаться до него. Иногда я просто сидела на кухне и плакала, понимая, что все мои усилия идут прахом. Я пыталась найти поддержку у подруг, но никто не понимал меня до конца. “Это же просто интернет, отключи его и все” – говорили мне. Но дело было не в интернете. Этот вид интернет-зависимости не так просто, это нужно лечить. Ведь знаете, чем опасна интернет-зависимость? Она постепенно лишает человека способности радоваться реальной жизни, забирает его силы, время и здоровье. Она изолирует его, превращает в заложника экрана. Интернет-зависимость у подростков и взрослых может привести к депрессии, к разрушению отношений с близкими, к полной социальной изоляции. Это не просто увлечение или временное пристрастие, это болезнь, которая разъедает человека изнутри, и если ничего не делать она может привести к очень тяжелым последствиям. И это правда.
Как-то раз после очередного особенно тяжелого скандала, когда я уже была на грани и не знала, куда еще обратиться за помощью, одна из моих знакомых посоветовала мне клинику “Вектор Плюс”. Мол для лечения и профилактики интернет зависимости. Она сказала, что там работают отличные специалисты, которые помогли ее знакомому справиться с похожей ситуацией. Только ее знакомый, как я догадываюсь, был игроманом, на ставках все деньги проигрывал. Я не знала, как происходит лечение интернет-зависимости в Украине, поэтому долго сама себе думала, искала информацию о клинике, читала отзывы. И конкретно об этом центре “Вектор плюс” https://vector-plus.com.ua/lechenie-internet-zavisimosti-v-odesse-novye-gorizonty-sovremennoj-narkologii-prichiny-simptomy-priznaki/ Кстати он находится у нас тут в Одессе удобно – на ул. Неделина, 111. Так вот, и чем больше я узнавала, тем больше понимала, что, возможно, это наш последний шанс. Но я также понимала, что сын ни за что сам не согласится пойти туда. Он не признавал, что у него есть проблема, что ему нужно профессиональное лечение интернет зависимости, он не видел, что эта зависимость разрушает его жизнь и нашу семью. Мне было страшно даже заговорить с ним об этом, потому что я знала, что это вызовет новую вспышку агрессии и недоверия. Я боялась потерять даже ту тонкую нить, которая еще связывала нас. Но в глубине души я знала, что нужно что-то делать, что дальше так продолжаться не может. Нужно что-то придумать. И вот тогда мне пришла в голову одна идея. Я понимала, что сын никогда не пойдет в клинику по своей воле, и решила прибегнуть к хитрости. Я пообещала ему, что куплю ему новую игровую приставку, вроде ПС, о которой он давно мечтал, если он просто сходит со мной в одно место и поговорит с одним человеком. Я не говорила, что это врач, что это какой-то тест на интернет-зависимость, и не объясняла, куда именно мы идем. Сын, хоть и был недоволен, но идея получить дорогую вещь его заинтересовала, и он все-таки согласился. На сайте я нашла два номера – 063 718-54-54 и 097 718-54-54, по которым договорилась о консультации с врачом. В день нашей поездки я старалась не показывать своего волнения. Мы пришли в “Вектор плюс” и там нас встретил доктор. Он выглядел очень дружелюбно, не было никакого напряжения или ощущения, что мы пришли в больницу. Да и не выглядел этот центр как больница совершенно. Потому и сын и не начал “выкидвать кони”. А я прям почувствовала, что здесь знают, как лечить интернет-зависимость у подростков. В общем врач представился и предложил сыну просто поговорить. Я оставила их наедине, чтобы не мешать разговору, и нервно ждала в холле. Минуты тянулись, как часы тогда... Я боялась, что сын выйдет через пять минут, хлопнув дверью, но вместо этого прошло почти полтора часа, прежде чем они закончили беседу. Когда сын вышел, я увидела, что он был каким-то задумчивым, и, на мое удивление, сказал, что хотел бы прийти еще раз. Это было первое маленькое чудо! Он не кричал, что не нужно ему никакое лечение интернет зависимости и не протестовал, мол зачем ты меня сюда привела. А просто сказал, что ему было интересно даже. Мы договорились о следующем визите, и я почувствовала, что впервые за долгое время появился проблеск надежды.
Постепенно, шаг за шагом, сын начал ходить на сеансы в “Вектор Плюс”. Сначала он был замкнутым, приходил туда только ради обещанной приставки, но со временем что-то стало меняться. Он начал больше делиться со мной своими мыслями, его агрессия и раздражительность постепенно уменьшались. Те основные симптомы интернет зависимости практически пропали. Он стал выходить из своей комнаты не только для того, чтобы взять еду, но и просто пообщаться, что-то спросить, на что-то ответить более развернуто и без агрессии. Конечно, это был долгий процесс, и не всегда все шло гладко. Были срывы, были моменты, когда он снова замыкался в себе, но каждый раз после сеансов в клинике он возвращался немного другим – более спокойным и уравновешенным. Через несколько недель я заметила, что он стал проводить меньше времени за компьютером. Он даже сам себе предложил сократить количество часов, которые он играет. Это было настолько неожиданно, что я даже не сразу поверила своим ушам. Он решил поступить в техникум, так как в школу возвращаться не хотел. Я поддержала его. Конечно, учеба давалась ему тяжело, но главное было в том, что он хотел учиться, хотел что-то менять в своей жизни. Я все таки не ошиблась, когда сказала себе, что тут точно знают, как лечить интернет-зависимость у подростков! Это был верный шаг.
Сейчас, спустя почти год после лечения интернет зависимости, я могу сказать, что мой сын стал другим человеком. Он больше не проводит дни и ночи за компьютером, он нашел себе новые интересы – стал увлекаться музыкой, начал заниматься спортом, чтобы нравится девочкам, говорит. “Вектор Плюс” стал для нас настоящим спасением. Я ОЧЕНЬ благодарна специалистам этой клиники – https://vector-plus.com.ua/lechenie-internet-zavisimosti-v-odesse-novye-gorizonty-sovremennoj-narkologii-prichiny-simptomy-priznaki/ Если кто-то сейчас проходит через похожее испытание, я хочу сказать: не бойтесь искать помощи, не сдавайтесь. Иногда маленькая хитрость или неожиданный шаг могут стать началом выздоровления!